Bude To Zajímavé Pro Vás

10 šPatných návyků, které zvyšují riziko vašeho diabetu

Diabetes 2. typu

10 špatných návyků,

  • Od Jeanie Lerche Davis
  • Hodnotilo od Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Předchozí
  • Další
  • Alamy

    potraviny na výkrm, možná se budete chtít dostat do postele trochu dříve. Když dostanete méně než šest hodin spánku, narušíte hormony, které kontrolují hladinu glukózy v krvi a hlad, a to může vést ke zvýšení hmotnosti, Vysvětluje Klingler. Chybějící na vašem zzz je také spojeno s vyšším rizikem diabetu 2. typu, takže je důležité, aby se spánek stala prioritou. Pokud chrápete, informujte svého lékaře, protože by mohlo znamenat spánkovou apnoe, která také ovlivňuje cukr v krvi a srdeční zdraví a může vést k cukrovce.

    Zobrazit vše

Aktualizováno: 10/03/16
  • z
    • Nenechte si ujít tuto

9 "zdravé" potraviny, které jsou překvapivě plné cukru

Nedovolte, aby se diabetes zastavil od jídla Přihlaste se k našemu životu s diabetem Newsletter

Zaregistrujte se na více ZDARMA každodenní informační bulletin. Zadejte prosím platnou e-mailovou adresuSubmit

Respektujeme vaše soukromí.Zobrazit vše

Aktualizováno: 10/03/16

    • Doporučeno pro vás (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [] ({});
arrow