Bude To Zajímavé Pro Vás

7 Nejlepší antioxidanty-bohaté potraviny pro osteoartrózu

Každodenní zdravotní artritida Osteoartróza

7 Top antioxidanty bohaté potraviny pro osteoartrózu

  • By Beth W. Orenstein
  • Autor posudku Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Předchozí
  • Další
  • Thinkstock Photos; Pavel Gramatikov / Stocksy; Thinkstock Fotky (2)

    Ořechy

    Užijte si hrstku ořechů - asi 1,5 unce - každý den přidáte zdravé antioxidanty k vaší stravě pro osteoartrózu. Nejlepší zdroje podle Nadace pro artritidu jsou mandle, vlašské ořechy, borovice a pistácie. Nepřeházejte však ořechy, jelikož kalorie se přidávají, a chcete udržet zdravou váhu, když máte artritidu, takže nepřidáváte stres k vašim kloubům, říká Monica Piecyk, MD, revmatologa v New England Baptist Hospital v Bostonu a instruktorka medicíny na Harvardské lékařské škole

Zobrazit vše
  • Poslední aktualizace: 07/07/15

Nenechte si ujít tuto

7 věcí, které zhoršují osteoartrózu Bolesti Výhody bariatrické chirurgie pro artritidu

Registrace na náš život s chronickou bolesti Newsletter

Děkujeme, že jste se zaregistrovali!

Zaregistrujte se na více ZDARMA každodenní informační bulletin. Zadejte prosím platnou e-mailovou adresuSubmit

Respektujeme vaše soukromí.Zobrazit vše

  • Aktualizováno: 07/07/15
doporučeno pro vás (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [] ({});
arrow